Ma sai cosa ... gli umani sono molto vari, e molti converse shoes corridori colpiscono il tallone e corrono bene ed efficientemente. Non c'è problema a colpire l'avampiede o l'avampiede in una scarpa ASICS .. Lo consiglio sempre, soprattutto se penso che un Il cambio di forma aiuterà. Ma non per tutti. "Bartold discute poi che pensa che alcuni corridori dovrebbero colpire l'avampiede, e sono d'accordo. Alcune persone colpiranno naturalmente l'avampiede con qualsiasi scarpa che darai loro, così come alcune persone continueranno a colpire il tallone anche quando prendi le scarpe off - vedi il documento Nature 2010 di Daniel Lieberman per la prova di ciò.

ASICS ha molte scarpe tra cui scegliere, solo se la tua preferenza o esigenza è una senza tacco grosso e un sacco di cuscino. Vedi di nuovo il mio commento sopra sulla probabilità che un corridore ricreativo quotidiano trovi un paio di scarpe da corsa ASICS in un tipico negozio di scarpe. In termini di altezza del tallone, ASICS potrebbe essere una taglia converse all star unica, e sì, i corridori verranno sempre iniettati, e lo faremo perché siamo spesso stupidi e corriamo più di quanto dovremmo e quando non dovremmo. Tuttavia, in assenza di studi clinici, che ASICS non ha pubblicato in una rivista peer review per dimostrare che le proprie scarpe riducono le lesioni, ci affidiamo principalmente all'aneddoto.

Gli aneddoti converse platform suggeriscono che alcuni corridori beneficiano di un approccio scalzo o minimalista. Perché ignorarlo? Se ritieni che gli esseri umani siano variabili, perché il modello da 12 mm è onnipresente nella gamma di scarpe ASICS. Chiede una prova, quindi eccone una. Contro Squadrone e Gallozzi, 2009. Correre in caduta zero Vibram Fivefingers rispetto alle scarpe tradizionali ha ridotto il consumo di ossigeno e ridotto il tempo di contatto con il terreno (che si è dimostrato associato a una maggiore velocità). Forse non è un esempio perfetto, ma l'affermazione secondo cui NON ci sono prove è falsa.

Non sono mai stato ferito seriamente in scarpe voluminose e non sono stato ferito seriamente in converse all star s scarpe minimaliste. Potrei essere o non essere più veloce ora, è davvero difficile da dire. Ma dirò che mi sto divertendo di più, e questo è tutto ciò che conta davvero per me, e davvero non mi interessa se viene pubblicato in un diario con revisione paritaria. Amico, sei serio? Ok, dimentica le affermazioni. Passiamo al processo effettivo di andare al negozio e comprare scarpe da corsa. Perché l'industria calzaturiera ritiene che le scarpe con un rialzo del tallone di 12 mm (o superiore) siano lo "standard di riferimento"? Se non ci sono prove peer-reviewed di queste scarpe altamente ammortizzate? Le scarpe prevengono le lesioni o sono più vantaggiose delle scarpe a caduta zero, perché non c'è più varietà là fuori?

Se gli studi sono "ancora in sospeso" su scarpe "minimali" o "massime" (per mancanza di un termine migliore), perché c'è persino una rappresentazione di entrambi gli stili sugli scaffali dei negozi di scarpe? Avrebbe senso che, dal momento che hai detto te stesso che tutti i corridori sono diversi e richiederanno quindi stili diversi di scarpe da corsa, nei negozi ci sarebbe persino una rappresentazione di scarpe "minimal" e "massimo". Invece quando vado nel mio negozio di corsa Fleet Feet ci sono circa 60 scelte di scarpe altamente ammortizzate e solo circa 6 scarpe di stile "minimal". So che non puoi parlare per l'industria delle scarpe, quindi parla solo per Asics converse off white o cosa imparerai nel tuo lavoro presso Asics (se possibile).

In sostanza, la scarpa da corsa moderna è rimasta invariata negli ultimi 30 anni se non si contano gli espedienti (cosa che non faccio). Quindi, essenzialmente l'industria calzaturiera, per la maggior parte, sta ancora vendendo il modello T. Diverse aziende potrebbero dargli uno spoiler, ruote Foose, fari HID o un lavoro di verniciatura, ma indipendentemente da ciò che fanno, è ancora un modello -T. Se gli Asics del mondo non iniziano ad abbracciare veramente una cosa chiamata innovazione, allora diventeranno l'IBM del settore calzaturiero (come un lettore astuto menzionato in precedenza).